Traditionen fortsätter, och ännu en riktigt bra gästträning har lagts till handlingarna.
Den här gången gästades vi av Michal och Marcela Jablonski.
Michal nötte niometerstekniker på en halva, samtidigt som Marcela instruerade kanttekniker på andra. Det hela sattes snyggt ihop till en gemensam övning på slutet.
Foton från passet kommer att läggas upp i vårt Bildgalleri inom kort...
Det har varit riktigt bra uppslutningar på dessa träningar, den tidiga träningstiden till trots. Kanske inte konstigt med tanke på hur kompetenta gäster vi haft.
Nästa tematräning blir den 5/11, och där väntar ytterligare landslagsmeriter. Då gästar ingen mindre än Emma Hansson.